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蘇州精電丨2019年年中東山徒步活動

發布時間:2019-07-30 10:01:37閱讀次數:849次
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蘇州精電丨2019年年中東山徒步活動


山再高,

往上攀登總能登頂。

路再長,

持續前行就能到達。

時間不會辜負,

每一個用力向前的人。

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      身體和靈魂,總有一個在路上。2019年7月份的第一個周末,蘇州工業園區精電電子有限公司進行年中東山徒步活動。早上9:30到達目的地后,將所有隊員分成四個小隊,每隊另有從管理到后勤分配角色,每人各司其職,在團隊中能找到自己的位置并協助團隊完成此次的任務。

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帥氣美麗的一隊

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勇猛無敵的二隊

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酷到宇宙的三隊

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團結友愛的四隊

運動前的熱身運動是必不可少的一個項目,由精電運動達人江總為大家一 一講解,并做出示范動作。

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徒步前的熱身運動

開始出發,第一階段“平坦大道·笑談人生”是東山環山公路,總長約4公里。雖然烈日炎炎,但是依然阻止不了精電小伙伴的激情斗志。

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東山太湖沿途風景

第二階段是“上東山·團結互助攀高峰”階段??傞L約1公里。此時,已經是中午太陽最猛烈的時刻,山路陡峭,前途一片荊棘。雖有小伙伴有些疲憊不適。但是,此時的各隊早已互相守候,團結互助,大家互相激勵,攀上高峰。

互助·友愛·團結為第一

第三階段是“挑戰極限·超越自我”階段。此時,小伙伴們都已登至山頂,剩下還有約10公里的山脊防火線路段,十里崎嶇半里平,一峰才送一峰迎。小伙伴們不斷前行,保持不達終點不罷休的信念,一 一突破自我,創造了完美的成績。


通過整個活動,小伙伴對自我極限的挑戰和突破,釋放工作壓力,同時也克服了心理障礙,增強了戰勝困難的信心和勇氣,進一步培養了我們勇于開拓、堅韌不拔的心理素質。


活動中,小伙伴們不僅在自我激勵、自我挑戰、團隊配合等方面有了很大提升,而且學會了思考和行動的方法與策略,獲得了許多難得的人生感悟,成為有益終生的精神財富。無論從團結競爭合作、團隊盲點、內在心智到心態調整和處理能力,我們都很受啟發。



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